महासमुंद| महासमुंद के कचहरी चौक स्थित स्वामी शिवानंद सरस्वती योग भवन में 20 से 30 दिसम्बर तक योग प्रशिक्षण शिविर का आयोजन होगा। इस 11 दिवसीय योग शिविर में आसन, प्राणायाम, ध्यान, योग निद्रा व षटकर्म की क्रिया, दीर्घशंख प्रज्ञालन व जलनेती, कुंजल की क्रियाएं कराया जाएगा। योगाभ्यास का समय पुरुष वर्ग, महिला वर्ग संयुक्त समय सुबह 5.30 बजे से शुरू करने के लिए निर्धारित की गई है।
