शहर में पति-पत्नी के बीच झगड़े और तनाव के मामले लगातार बढ़ रहे हैं। पहले जहां एक महीने में एक विशेषज्ञ के पास 2 से 3 केस आते थे, वहीं अब 12 से 15 केस आ रहे हैं। कभी शक, कभी समय की कमी, तो कभी अधिक अपेक्षाएं रिश्तों में दरार की वजह बन रही है। पहले ऐसे मामले कम आते थे, लेकिन अब रिश्तों में अनबन के कई नए कारण सामने आ रहे हैं। हालांकि, काउंसलिंग और समझदारी से समाधान संभव है। रिश्तों में आ रहे इन बदलावों को लेकर काउंसलर बताते हैं कि पहले ऐसे मामले कम आते थे, लेकिन अब हर रिश्ते में किसी न किसी कारण से तनाव बढ़ने लगा है। अधिकतर मामलों में काउंसलिंग से समाधान निकल आता है, लेकिन कुछ केस इतने जटिल होते हैं कि उन्हें सुलझाना मुश्किल हो जाता है। अगर रिश्तों को मजबूत और खुशहाल बनाए रखना है, तो सबसे जरूरी है कि पति-प|ी एक-दूसरे को समझें और एक-दूसरे की भावनाओं की कद्र करें। {पति का समय न देना बना अनबन की वजह : एक महिला ने शिकायत की कि उसका पति ऑफिस से आने के बाद भी उसे समय नहीं देता। वह या तो दोस्तों के साथ समय बिताता या फोन में व्यस्त रहता। इससे प|ी को अकेलापन महसूस होने लगा और उसका व्यवहार घरवालों के प्रति भी चिड़चिड़ा हो गया। धीरे-धीरे बात इतनी बढ़ गई कि रिश्ते में कड़वाहट आ गई। जब समस्या गंभीर होने लगी, तब दोनों की काउंसलिंग करवाई गई, जिससे मामला सुलझ पाया। {शक की दीवार ने बढ़ाया तनाव : एक दंपती में बार-बार झगड़े हो रहे थे, जिसकी वजह था प|ी का शक। उसे लगता था कि पति का किसी और महिला के साथ संबंध है, जबकि ऐसा कुछ नहीं था। बार-बार शक करने से पति मानसिक रूप से परेशान रहने लगा। इससे उनके बीच दूरियां बढ़ गईं। आखिरकार, जब प|ी की काउंसलिंग करवाई गई, तब जाकर उसे अपनी गलती का एहसास हुआ और रिश्ते में सुधार हुआ। {पत्नी की अधिक अपेक्षाओं से हुआ झगड़ा : एक नवविवाहित जोड़े के बीच शादी के कुछ समय बाद ही तनाव बढ़ने लगा। दोनों की लव मैरिज थी, लेकिन शादी के बाद पत्नी को लगने लगा कि पति अब पहले की तरह प्यार नहीं कर रहे। वह चाहती थी कि शादी के बाद भी सब कुछ वैसे ही हो जैसा पहले था, लेकिन धीरे-धीरे जिम्मेदारियां बढ़ने के कारण पति के व्यवहार में बदलाव आया। पत्नी की लगातार अपेक्षाओं के कारण उनके बीच तनाव बढ़ गया। {माता-पिता को साथ ले जाने पर हुआ विवाद : एक दंपती शादी के कुछ साल बाद विदेश में बस गया था। जब वे भारत आए, तो पति ने अपने माता-पिता को साथ ले जाने की इच्छा जताई, लेकिन प|ी इसके लिए तैयार नहीं थी। उसने इस बात को लेकर काफी विरोध किया, जिससे दोनों के बीच बड़ा विवाद खड़ा हो गया। इस मुद्दे को लेकर दोनों के बीच लंबे समय तक तनाव बना रहा। {छोटी-छोटी बातों पर झगड़ने की बजाय बातचीत से समस्या हल करें : शहर के एक प्रमुख मनोचिकित्सक के मुताबिक पति-प|ी के बीच तनाव बढ़ रहा है। हैरानी की बात है कि कई बार बहुत ही छोटी-छोटी बातें बड़ा रूप ले रही हैं। जरूरी है कि पति-पत्नी को एक-दूसरे पर भरोसा बनाए रखना चाहिए। रिश्ते में संवाद बहुत जरूरी है, छोटी-छोटी बातों पर झगड़ने की बजाय बातचीत से समस्या हल करें। एक-दूसरे की जरूरतों और भावनाओं की कद्र करें। रिश्ते में स्पेस दें, लेकिन जरूरत से ज्यादा दूरी न बनाएं।
