योग कक्षा में लोग ले रहे स्वास्थ्य लाभ

कवर्धा| स्थानीय शारदा संगीत महाविद्यालय में 25 जून से नियमित योग की कक्षा निशुल्क संचालित हो रही हैं। पतंजलि योग समिति के जिला अध्यक्ष व योग गुरु सुरेश चंद्रवंशी ने बताया कि इसमें अलग-अलग स्वास्थ्य समस्याओं से पीड़ित व्यक्ति आकर के स्वास्थ्य लाभ ले रहे हैं। इसमें मुख्य रूप से कमर दर्द, साइटिका बात, सर्वाइकल स्पॉन्डिलाइटिस, थायराइड, एसिडिटी, डिप्रेशन आदि रोगों से ग्रसित व्यक्ति शामिल हैं। वे सभी नियमित योग कक्षा में आकर योगासन प्राणायाम को करके स्वास्थ्य लाभ ले रहे हैं।

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