सीहोर में कड़ाके की ठंड का दौर जारी है। न्यूनतम तापमान 8.5 डिग्री सेल्सियस तक गिर गया है। मौसम वैज्ञानिक डॉ. एस.एस. तोमर के अनुसार, हवाओं का रुख अब पूर्व से उत्तर दिशा की ओर बदल गया है, जिससे आने वाले दिनों में तापमान और भी कम होने की संभावना है। शीतलहर से होने वाले स्वास्थ्य जोखिमों को देखते हुए आयुक्त स्वास्थ्य ने विशेष दिशा-निर्देश जारी किए हैं। मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी और खंड चिकित्सा अधिकारियों को जिला और विकासखंड स्तर पर नियमित समीक्षा करने को कहा गया है। साथ ही, शीतघात और हाइपोथर्मिया जैसी समस्याओं की पहचान और त्वरित उपचार की व्यवस्था सुनिश्चित करने के निर्देश दिए गए हैं। सुरक्षात्मक उपाय व सावधानियां ठंड को देखते हुए स्वास्थ्य विभाग ने एडवाइजरी जारी करते हुए बताया कि शीतलहर के दौरान अनावश्यक यात्रा से बचें और घर के अंदर ही रहें। ठंड में लंबे समय तक बाहर न रहें। ऊनी कपड़ों की कई परतें पहनकर सिर, गर्दन, हाथ और पैरों को ढककर रखें। विटामिन सी युक्त फल और सब्जियां खाएं और शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए गर्म तरल पदार्थों का सेवन करें। नाक बहना, नाक बंद होना, फ्लू और नाक से खून आने जैसे लक्षण दिखने पर तुरंत चिकित्सकीय सलाह लें।
