ग्वालियर में भीषण सर्दी के चलते हार्ट अटैक व हृदय संबंधी बीमारी के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही हैं। शहर के दो प्रमुख अस्पतालों में नए साल के 5 दिन में हार्ट अटैक के 102 मरीज भर्ती हुए हैं। जिसमें से दो मरीजों ने अस्पताल पहुंचने से पहले ही दम तोड़ दिया, वही एक मरीज की इलाज के दौरान मौत हो गई। जयारोग्य अस्पताल में संचालित कार्डियोलॉजी विभाग में हर दिन 6 से 8 मरीजों की एंजियोप्लास्टी हो रही है। कार्डियोलॉजी की स्थिति यह है कि बेड फुल होने के कारण मरीजों को फ्लोर में ही भर्ती करना पड़ रहा है। सीजन का सबसे घना कोहरा दृश्यता 15 मीटर रही कार्डियोलॉजी के विभागाध्यक्ष डॉ. पुनीत रस्तोगी का कहना है कि जिन लोगों को हृदय संबंधी बीमारी है, 65 साल से अधिक उम्र के लोग इस मौसम में विशेष सावधानी बरतें। धूप निकलने पर ही घर से निकलें और रात में यात्रा नहीं करें। उन्होंने ने बताया कि सर्दी बढ़ने के कारण सबसे अधिक हृदयाघात के जो मामले आ रहे हैं उनकी संख्या सुबह 4 बजे से 8 बजे के बीच अधिक है। जब तक यह कड़ाके की सर्दी पड़ रही है। तब तक जिम और सुबह का टहलना बंद कर देना चाहिए। ब्लडप्रेशर और शुगर के मरीज नियमित चेकअप कराएं। न्यूरोलॉजी के विभागाध्यक्ष डॉ. दिनेश उदैनिया का कहना है कि ब्रेन अटैक पहले बुजुर्गो की बीमारी मानी जाती थी, लेकिन अब युवाओं में भी ब्रेन अटैक के मामले आ रहे हैं। युवाओं में ब्रेन अटैक का कारण लाइफ स्टाइल है। जिसमें फास्ट फूड, जंक फूड, स्मोकिंग और मोटापा है। युवाओं में खून गाढ़ा होने की शिकायत ज्यादा आ रही है। इस कारण युवाओं में यह ब्रेन अटैक ज्यादा देखने को मिल रहा है। ठंड में यह दिक्कतें हो तो तुरंत डॉक्टर की सलाह लें • शरीर के एक भाग में कमजोरी आती है या काम करना बंद कर देता है। • जुबान, कदम लड़खड़ाने लगते हैं। • अचानक बेहोशी आ सकती है। • बहुत तेज सिरदर्द हो सकता है। • हाथ, पैर आदि उठाने में कोई परेशानी हो सकती है। इन चीजों का खान पान में करें परहेज • ज्यादा वजन है तो कम करें। • तेल के पदार्थ नहीं खाएं। नमक पांच ग्राम से भी कम खाएं। वीपी के मरीज क्या करें • ठंड के मौसम में सुबह बाहर नहीं निकलें, गर्म कपड़े पहने रहें। • ज्यादा से ज्यादा धूप में रहें। • ठंडा पानी नहीं पीएं। • गुनगुने पानी से स्नान करें। • डाक्टर की सलाह पर ही दवा खाएं। 7 जनवरी से रात के तापमान में और गिरावट आएगी बता दें कि रविवार को सीजन का सबसे घना कोहरा रहा था। दृश्यता 15 से 50 मीटर के बीच रही। वहीं सीजन में पहली बार दिन का पारा 17.5 डिग्री पर आया है। इससे पहले 31 दिसंबर को सबसे कम अधिकतम तापमान 18.2 डिग्री दर्ज हो चुका है। ग्वालियर मौसम विभाग के हुकुम सिंह का कहना है कि पश्चिमी विक्षोभ सक्रिय है। इससे रात का पारा सामान्य से ऊपर चल रहा है। जबकि दिन का पारा सबसे कम। अधिकतम तापमान 17.5 डिग्री दर्ज किया वहीं न्यूनतम तापमान 9.2 डिग्री दर्ज किया गया। वही सोमवार को न्यूनतम तापमान 9.7 डिग्री दर्ज किया गया है।
