बदलते व्यावसायिक माहौल में मानसिक स्वास्थ्य और उत्पादकता को बनाए रखना उद्यमियों के लिए चुनौतीपूर्ण हो सकता है। इसी विषय पर जागरूकता बढ़ाने के लिए ‘लेट्स ग्रो टुगेदर’ कार्यक्रम का आयोजन किया गया, जिसमें साउंड थेरेपी और स्किन केयर पर विशेषज्ञों ने महत्वपूर्ण जानकारी साझा की। कार्यक्रम की संयोजक डॉ. मेघा शर्मा ने बताया कि साउंड थेरेपी तनाव को कम करने और मानसिक शांति बनाए रखने में सहायक सिद्ध हो रही है। इस सत्र का नेतृत्व आस्था माथुर ने किया, जिन्होंने समझाया कि विभिन्न ध्वनि तरंगें और संगीत मस्तिष्क को शांत करते हैं, जिससे ध्यान केंद्रित करने की क्षमता बढ़ती है और निर्णय लेने की प्रक्रिया बेहतर होती है। विशेषज्ञों का मानना है कि यह थेरेपी मस्तिष्क की तरंगों को संतुलित कर मानसिक स्पष्टता और सृजनात्मकता को बढ़ावा देती है। इसके बाद, फर्स्ट रनर-अप, मिसेज़ इंडिया इंटरनेशनल, दीप्ति सैनी ने स्किन केयर रूटीन पर चर्चा की और स्वस्थ त्वचा बनाए रखने के आसान तरीकों को साझा किया। कार्यक्रम में मौजूद गणमान्य व्यक्ति इस अवसर पर फोर्टी वुमन विंग की सेक्रेटरी ललिता कुच्छल, पास्ट प्रेसिडेंट रानू श्रीवास्तव, मिताली, तारिषी, साक्षी, सारिका, अनुज्ञा, रौनक्यू, डॉ. रीना, ज्योति, आस्मा, मीना, प्रीति, डॉ. रौनक भाटी, पारुल बंसल, अपर्णा बाजपेयी, पूर्णिमा गोयल, पूजा मक्कार और शुदीपा उपस्थित रहीं। कार्यक्रम में उपस्थित सभी लोगों ने साउंड थेरेपी के लाभों और स्किन केयर के व्यावहारिक पहलुओं पर विचार-विमर्श किया। ‘लेट्स ग्रो टुगेदर’ जैसे आयोजन मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देते हुए उद्यमियों को संतुलित जीवन जीने के लिए प्रेरित कर रहे हैं। 4o
